रातों की नींद लौट आई
हाल ही में नींद नहीं आ रही थी . दिन थोड़े धीरे-धीरे गुजरते थे और आँखें थका हुआ था. click here परंतु अब, अचानक से मैं फिर सो रहा हूँ . यह एक आशीर्वाद जैसा है . अब मैं हर रात सो पा रहा हूँ और दिन भी उज्ज्वल लग रहे हैं .
जागने के बूंदों अब हैं सिर्फ़ यादें
अब तो सपनों की सुन्दर मंज़िल एक अस्पष्ट दर्शन जैसी लगती है। सोने का पीछे छोड़कर {हकीकत की जिंदगी की चमक अभी भी मेरी आँखों को झलक देती है।
प्रत्येक पल की उम्मीदें जगाते हुए । ज़िंदगी का बेहतरीन गीत अभी भी मेरे दिमाग में एक धुन जैसा है।
इन सपनों में खुशी मिलती है
पहले ज़िन्दगी की भागमभाग में, हम खुद को खो देते थे। दिनों बीतते रहते थे और आनंद पाना तो दूर की बात थी। पर अब बदल गया है ये सब कुछ। अब सोने में आता है आनंद, सुंदर सपने|
उदासाना का अंधेरा, हार गई रात {
इस स्याही भरे रात में, चाँद भी डूब गया, और तारे डर गए. धुएँ का झोंका मेरे चेहरे पर बहता है, एक ऐसा दर्द जो शब्दों में छिप गया. मेरा मन एक जंगल में फंस गया है, हर कदम पर रूकावट मिलती है . यह अंधेरा ही मुझे गले लगा रहा है, जो मेरे दुःख को बढ़ाता है .
शांतिपूर्ण सपनों का महासागर
इस दुनिया में हम अक्सर तनावग्रस्त हो जाते हैं। हमारे मन फिरना नहीं पाते हैं और शांति से दूर होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारे अंदर एक खजाना है? यह नीरव समुद्र है, जो हमें हर रात आनंद प्रदान करता है।
चुरा लें आराम की गहराई
हर दिन की भागमभाग में हम अक्सर अपने आप को थका हुआ और तनावग्रस्त महसूस करते हैं। हमारे लिए ज़रूरी है कि हम समय निकालें, ताकि अपनी आत्मा को शांत कर सकें। एक ऐसी जगह खोजने की कोशिश करें जहाँ आप खुद से जुड़ सकें और अपने मन को शांति प्रदान कर सकें।
- कि आप नियमित रूप से समय निकालें|एक शांत जगह खोजें जहां आप आराम कर सकें
- मौन में खुद को विसर्जित करें, ताकि आपके मन के सभी व्यावसायिक विचार दूर हो जाएं।
- ध्यान जैसी तकनीकों का अभ्यास करें जो आपको शांत रखें और तनाव से मुक्त कर दें
यह आराम की गहराई में डूब जाओ का समय है। खुद को खोएं और फिर एक बार फिर नए सिरे से जिएं।